Совершенство начинается с физической подготовки
Феруза Мирзаахмедова учится на «пятерки» в 9-м классе общеобразовательной школы № 2 с русским языком обучения Папского района Наманганской области. В свободное от учебы время на протяжении уже 3 лет она посещает спортивную секцию армрестлинга. Физическая подготовка играет немаловажную роль в развитии ее интеллектуальных способностей. tc "Феруза Мирзаахмедова учится на
«пятерки» в 9-м классе общеобразовательной школы № 2 с русским языком обучения Папского
района Наманганской области. В свободное от учебы время на протяжении уже 3 лет
она посещает спортивную секцию армрестлинга. Физическая подготовка играет немаловажную
роль в развитии ее интеллектуальных способностей."
— Спорт учит нас правильно распределять время, придерживаться распорядка дня, — отмечает Ф.Мирзахмедова. — Самое главное — спорт формирует жизненно важные качества характера, помогает легче переносить нагрузки в школе. В прошлом году удалось занять призовое место в проведенном в Самарканде республиканском турнире по армрестлингу. Жить и учиться со спортом намного интереснее. tc "— Спорт учит нас правильно распределять
время, придерживаться распорядка дня, — отмечает Ф.Мирзахмедова. — Самое главное
— спорт формирует жизненно важные качества характера, помогает легче переносить
нагрузки в школе. В прошлом году удалось занять призовое место в проведенном в Самарканде
республиканском турнире по армрестлингу. Жить и учиться со спортом намного интереснее."
В школе обучаются 335 ребят. Более 200 из них занимаются такими видами спорта, как настольный теннис, шахматы и шашки, волейбол, бокс и армрестлинг. Уроки по физическому воспитанию ведут Бекзод Холтураев, Сайдулла Акбаров и Рустам Музаффаров. Кстати, Бекзод Холтураев является и директором школы. Если «главный педагог» учебного заведения — спортсмен, то и отношение к спорту не может быть второстепенным. Физическое воспитание здесь такой же важный предмет, как математика и физика. Школа регулярно представляет область на республиканском этапе спортивных состязаний «Умид нихоллари» и делает это на самом высоком уровне. Сейчас также идет подготовка к районным состязаниям. tc "В школе обучаются 335 ребят. Более
200 из них занимаются такими видами спорта, как настольный теннис, шахматы и
шашки, волейбол, бокс и армрестлинг. Уроки по физическому воспитанию ведут Бекзод
Холтураев, Сайдулла Акбаров и Рустам Музаффаров. Кстати, Бекзод Холтураев является
и директором школы. Если «главный педагог» учебного заведения — спортсмен, то и
отношение к спорту не может быть второстепенным. Физическое воспитание здесь такой
же важный предмет, как математика и физика. Школа регулярно представляет область
на республиканском этапе спортивных состязаний «Умид нихоллари» и делает это на
самом высоком уровне. Сейчас также идет подготовка к районным состязаниям."
Календарные планы, разработки уроков, контрольные и дополнительные методические рекомендации по этой дисциплине служат надежным помощником в повышении качества содержания образования, позволяют применять дифференцированный подход к обучению и воспитанию, — отмечает директор Б.Холтураев. — Дифференциация обучения предполагает определение четких заданий разным группам учеников (входящих в сборные команды или, напротив, имеющих слабое здоровье) одного и того же возраста. Такой метод улучшит показатели общего физического развития, предоставит каждому возможность раскрыть свои способности. От этого зависит и успешное решение оздоровительной задачи и достижение эффекта физической подготовленности учеников. tc "Календарные планы, разработки уроков,
контрольные и дополнительные методические рекомендации по этой дисциплине служат
надежным помощником в повышении качества содержания образования, позволяют применять
дифференцированный подход к обучению и воспитанию, — отмечает директор Б.Холтураев.
— Дифференциация обучения предполагает определение четких заданий разным группам
учеников (входящих в сборные команды или, напротив, имеющих слабое здоровье) одного
и того же возраста. Такой метод улучшит показатели общего физического развития,
предоставит каждому возможность раскрыть свои способности. От этого зависит и успешное
решение оздоровительной задачи и достижение эффекта физической подготовленности
учеников."
Каждый урок физической культуры состоит из трех связанных составных частей: подготовительной, основной, заключительной. Последовательность этих частей отражает закономерности изменения работоспособности организма под влиянием физических нагрузок. С целью максимального использования времени, отведенного на каждый из этих этапов, предусматривается, исходя из темы урока, увеличение объема физических упражнений. Как это сказывается на совершенствовании физического потенциала, показывают наблюдения учителей, которые анализируют полученные результаты. tc "Каждый урок физической культуры
состоит из трех связанных составных частей\: подготовительной, основной, заключительной.
Последовательность этих частей отражает закономерности изменения работоспособности
организма под влиянием физических нагрузок. С целью максимального использования
времени, отведенного на каждый из этих этапов, предусматривается, исходя из темы
урока, увеличение объема физических упражнений. Как это сказывается на совершенствовании
физического потенциала, показывают наблюдения учителей, которые анализируют полученные
результаты."
— Большое внимание уделено спортивным нормативам для девочек, — отмечает учитель физического воспитания Сайдулла Акбаров. — С установленными физическими нагрузками справляются не все. Исходя из этого, вносятся соответствующие коррективы, делается акцент на углубленной подготовительной работе, направленной на развитие основных двигательных качеств: гибкости, выносливости, силе, скорости, координационных способностей. Думаем, что нам удается раскрыть физический потенциал каждого воспитанника, так как многие выпускники школы решают связать дальнейшую жизнь со спортом. tc "— Большое внимание уделено спортивным
нормативам для девочек, — отмечает учитель физического воспитания Сайдулла Акбаров.
— С установленными физическими нагрузками справляются не все. Исходя из этого,
вносятся соответствующие коррективы, делается акцент на углубленной подготовительной
работе, направленной на развитие основных двигательных качеств\: гибкости, выносливости,
силе, скорости, координационных способностей. Думаем, что нам удается раскрыть физический
потенциал каждого воспитанника, так как многие выпускники школы решают связать дальнейшую
жизнь со спортом."
Ганишер АКБАРОВ. tc "Ганишер АКБАРОВ."
Наманганская область. tc "Наманганская область."